BOOTCAMP EMOCIONAL – GENERACIÓN 7

BOOTCAMP EMOCIONAL – Generación 7

21 días de trabajo intensivo para conocerte mejor, desafiar las creencias que tienes o te tienen y ver si funcionan, mejorar tu relación con tus emociones, contigo mismo, con tu comunidad (pareja, familia, equipo) y con el mundo para tener una vida más satisfactoria.

Un taller intensivo para diseñar tu futuro y navegar de manera más sencilla el presente. Orientado a objetivos y manejos de estados de ánimo con herramientas de coaching y desarrollo.

Detalles

• Iniciamos: Lunes 11 de agosto 2025.
• 21 sesiones diarias de lunes a sábado a las 7:30 p.m. (hora CDMX).
• Vía: Zoom (plataforma de videoconferencias).
• Reunión Domingo para Dudas y Comentarios.

¿Qué vas a lograr?

• Ser una persona más consciente
• Tener relaciones más nutricias contigo, los demás y el mundo
• Identificar las emociones y herramientas para navegarlas mejor
• Un plan para diseñar tu futuro
• Prácticas para disminuir la ansiedad y pensamientos obsesivos
• Dejar ir creencias y expectativas de los demás
• Encontrar certeza dentro de la incertidumbre de esta nueva normalidad

¿Qué incluye?

• 21 días de trabajo intensivo
• Agenda semanal de actividades
• Acceso a grupo privado de Facebook
• 7 sesiones en vivo de una hora a la semana
• Ejercicios y actividades para fortalecer el aprendizaje
• Seguimiento personalizado
• Técnicas de coaching
• Herramientas de desarrollo